Lernen in Bewegung.

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Verbessere deine Alltags-Bewegungen, dein Körperbild und deine Aufrichtung.

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Steigere deine Körper-wahrnehmung, Konzentration und Aufmerksamkeit.

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Komm in Kontakt mit dir selbst, finde Entspannung und Ruhe in dir.

Moshé Feldenkrais über die Kurseeinheiten:


”
Die korrekte Bewegung entspricht einem organischen Bedürfnis. Dieses Bedürfnis gilt es zu erspüren und seiner bewusst zu werden. Dieses klare Spüren ist es, was ich unter Selbsterkenntnis verstehe.

 

 
Übersicht aktueller Angebote:

Kostenfrei

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Feldenkrais Bewegungslektionen

  • Zugang zu drei Audioaufzeichnungen von Kurseinheiten
  • Inhaltsübersicht der Kurseinheiten und Rückmeldungen der Teilnehmenden
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  • Zugang wird nach 14 Tagen automatisch beendet
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€39 EUR/Monat

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Kurs

Kraftvoll und beweglich im Becken sein!

  • 6 Audio-Kurseinheiten zur dauerhaften Verfügung
  • Erklärungen und Bildmaterial zum Thema
  • Lernen im eigenen Tempo
  • Grundlegende Einleitung zu Feldenkrais
  • persönliche Begleitung durch die Kursleiterin bei Fragen
  • 30 Min. Coaching zur perönlichen Übungsroutine inklusive
Wird aktuell erstellt

Schnupperstunden: Feldenkrais Bewegungslektionen

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Schnuppermöglichkeit für die Gruppenstunden in der Feldenkrais-Methode und Neles Art diese zu unterrichten

Zugang zu zwei ausgewählten Bewegungslektionen für 14 Tage kostenfrei.

Bibliothek: Feldenkrais Bewegungslektionen

€39,00 EUR pro Monat

Alle Stunden die du für deine tägliche Routine brauchst, um fit und präsent den Tag zu gestalten

Viele verschiedene Kursstunden mit Inspiration und Bewegungsimpulsen für jeden Tag. Was dir gut tut, baust du als tägliche Übungen in deine Routinen ein. Oder du bekommst eine neue Sicht auf die Übungen/Routinen, die du bereits hast. Neue Möglichkeiten entstehen und es gibt kein Limit für die Verbessung deiner Bewegungen.

Schau dir hier den Index der Bibliothek an
Das sagen Teilnehmende über meine Begleitung in den Kursen:


”

Ich bin so dankbar für dieses Angebot. Für dich. Dass ich einfach herkommen kann und wieder zu mir finde. Dass sich etwas sortiert und so in den Tag hinein wirkt.


-Teresa B.


”

Jede Stunde entdecke ich mich mehr.


-Edelgard T.


”

Ich hatte nie gedacht, dass durch so eine kleine Sache sich so viel verändert.


-Julian S.

Frequently Asked Questions:

Warte nicht! Du kannst jetzt etwas verändern.

 

 

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